Суспільство

4 типу близькості, про яких ви не знали

Коли ми чуємо слово “близькість”, то найчастіше думаємо саме про секс. Тим не менш, існує ще чотири типу близькості, які взагалі не пов’язані з сексом або дотиками, але настільки ж ефективні в ваших романтичних стосунках.

Нижче я наведу в приклад чотири типи близькості, на яких вам слід зосередитися, щоб створити більш міцний зв’язок і близькість з вашим партнером.

Емоційна близькість

Емоційна близькість припускає відвертий обмін думками і почуттями. Це включає в себе здатність розповідати один одному про своїх найглибших страхи, мрії, розчарування і найскладніших емоціях, а також відчувати, що вас бачать і розуміють, коли ви це робите. Емоційна близькість означає, що і ви, і ваш партнер відчуваєте себе в безпеці і комфорті поруч один з одним. Тут дуже важливо вміти утримуватися від осуду чи зневаги, коли кохана людина ділиться з вами всім, що у нього на душі.

Приклади емоційної близькості:

  • Пара веде довгий, ніжний розмова про те, чого вони хочуть від своїх відносин, а також про те, що їх насторожує.
  • Жінка приходить додому і розповідає своєму чоловікові все про стресовій ситуації на роботі. Чоловік же ставить питання, щоб допомогти їй осмислити пережите і дати відчуття безпеки.
  • Чоловік ділиться зі своєю коханою тим, що в дитинстві над ним знущалися. Жінка уважно і серйозно слухає його.

Інтелектуальна близькість

Це той тип близькості, при якому ви відчуваєте, що будь-яку вашу точку зору і будь-яке ваше переконання приймають. Кожна людина в стосунках має свободу думати самостійно і вважати, що його думка цінується, замість того, щоб відчувати тиск, що змушує погодитися. Ви відчуваєте себе ближче до людини, яка піклується про вас незалежно від відмінностей у ваших переконаннях і поважає ваш голос.

Приклади інтелектуальної близькості:

  • Партнери обговорюють важливість вищої освіти. Жоден з них не відчуває необхідності бути “правим”. Їм просто подобається вислуховувати доводи один одного.
  • Пара разом читає і обговорює книги. Вони хочуть порівняти свої висновки, замість того щоб розповідати один одному, що мав на увазі автор.

Емпірична близькість

Загальний життєвий досвід приводить вас до приємних спогадів, кумедних жартів тільки для двох, які можуть посилити зв’язок між вами. Коли ви щось робите разом або починаєте прагнути до спільної мети – це і дає вам відчуття емпіричної близькості.

Наші спогади тісно пов’язані з нашими почуттями. Іноді якийсь спогад може викликати у людини мимовільну реакцію, а якщо це спогад було приємним, то воно пробуджує ту ж енергію, яку ви переживали безпосередньо в той день.

Приклади емпіричної близькості:

  • Пара тренується і разом пробігає марафон. Це дозволяє їм підтримувати і підштовхувати один одного до досягнення спільної мети.
  • Партнери разом готують вечерю. Один готує основне блюдо, а інший готує десерт, тим самим вони виконують командну роботу.

Духовна близькість

Цей тип близькості часто недооцінюють, але він є одним з найважливіших у відносинах. У партнерів може бути одна віра: вони можуть молитися разом або разом вивчати священну книгу. Але також ця близькість може формуватися під час того, як ви ділитеся з партнером якимись серйозними подіями з вашого життя. Духовна близькість дозволяє встановити особливий зв’язок – за межами логіки і свідомого мислення.

Приклади духовної близькості:

  • Партнери разом спостерігають за сходом (або заходом сонця, спільно дивуючись цьому явищу.
  • Пара прогулюється парком, тримаючись за руки, насолоджуючись красою природи, а також один одним.
  • Любі обговорюють свої цілі, особисті визначення духовності, етику. Така дискусія заглиблює їх розуміння один одного.

Здорові відносини припускають відносини на декількох рівнях, а не тільки на фізичному. Навчитися вступати у відкрите спілкування, а також працювати над тим, щоб зрозуміти свого партнера, допоможе створити незвичайне почуття близькості, яке зміцнить ваше особисте життя.

А ви знайомі з цими типами близькості? Який з цих типів ви вважаєте найважливішим? Поділіться своєю думкою в коментарях!

Дякуємо за лайк і підписку на мій канал

Ви можете отримати знижку 10% на книги

Буду радий бачити вас на моєму каналі YouTube

Також ви можете прочитати ще кілька моїх статей: